Welche Massagerollen sind gut und mit welchen Kosten muss ich rechnen? Wir haben Massagerollen für dich getestet und dazu Testberichte verfasst.
Welche Übungen werden mit einer Massagerolle druchgeführt? Wir zeigen dir wie die Übungen korrekt ausgeführt werden.
Übungen anzeigenWas genau bringt mir eigentlich eine Massagerolle und bei welchen Problemen hilft sie mir? Wir erklären dir den Hintergrund und den Sinn der Rolle samt Übungen.
Wie bei jedem Thema Sammeln sich Fragen und Wissen in Form von Artikeln an. In unserem Artikelarchiv findest du alle unsere Artikel.
Im ersten Teil der Serie zeige ich euch einfache Übungen mit der Massagerolle die jeder kennen sollte.
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Wozu ist eine Massagerolle gut? Welche Probleme und Beschwerden können damit verbessert werden? Hier erfährst du es.
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